ถั่วลิสงเป็นถั่วที่มีรสชาติอร่อยมากโปรตีน คือหนึ่งในสารอาหารหลักที่เป็นแหล่งพลังงานของร่างกาย ทำให้อิ่มท้อง ช่วยเสริมส�